6. 3. 2025
Naše poslední akce v Deepspotu před odjezdem do Dahabu proběhla tentokrát ve čtvrtek a v pátek.
Míla byl s námi na podzim v Dahabu, kde se poprvé seznamoval s hloubkou a během pár dní se potápěl do krásných 30 metrů. V zimě si zaletěl do Asie, kde se mu nedařilo úplně podle představ a na trénink do Deepspotu tak jel plný otázek a očekávání, co se teda stane a jestli to ještě vůbec umí... A umí. Po první session, kdy byly komplikací dutiny, se zase velice rychle našel a 30 metrů tam padlo. Nemít obtíže s vyrovnáváním a dutinami, šlo by to určitě ještě o kus dál. Hlavně ale znovu našel svoji pohodu a radost z ponorů. A plán je jasný. V červnu s námi na další akci do Deepspotu a na podzim Dahab. 50 metrů by prej bylo fajn. Super plán.
Naďa, Alice a Tomáš byli nedávno na základním kurzu v Lounech a do Deepspotu jeli zjistit, jaké to je potápět se do hloubky. Že by se mohli přiblížit ke dvaceti metrům moc nevěřili a první pohled z tunelu do hloubek Deepspotu vyvolával lehkou nervozitu.
K potápění do hloubky je nutné, aby fungovaly dvě věci. Za prvé je to vyrovnávání tlaku. To bohužel nejde všem freediverům hned od začátku. Většina tlak hlavou dolů spíše vyrovnávat nedokáže. Ale jak píšu - ze začátku. Je potřeba vytrvat, věnovat tomu trochu úsilí, trénovat, projet si ideálně Molchanovs program Frenzel Fundamentals... a naučí se to každý. Opravdu! Jak často na kurzech říkáme - ti, co se to musí učit, obvykle získávají výhodu oproti těm, kterým to od začátku jde. Vyrovnávají vědomě, přesně vědí co a jak dělají a s přibývající hloubkou mají méně obtíží.
Druhým důležitým aspektem je klid a relaxace. Bez toho nepůjde dobře ani vyrovnávání tlaku, i když to technicky ovládáte. Není nic neobvyklého, že vás Deepspot trochu vyděsí. 20 metrů na dno bazénu není málo. K tomu krásná viditelnost a i když hrozně chcete a těšíte se, může se vám z toho trochu zatočit hlava a nastoupit trocha nervozity. V tuhle chvíli je nejdůležitější přiznat si to a říct. A přesně tak to udělala i Alice. Přesunuli jsme se tak do hloubky pěti metrů a začali tam. Krok za krokem. 5 metrů, pak vedle 10 metrů. Zopakovat to, ujistit se, že je to v pořádku a vlastně zábava a do části s dvaceti metrama se vrátit, až když se začnete cítit v pohodě. NIKDY SE VE FREEDIVINGU S NIČÍM NEPERTE!
A když pak všechno začne fungovat, zjsitíte, že uplavat 50 metrů dynamiky v bazénu je vlastně náročnější, než 25 metrů hloubky. Dívat se, jak se po počátečních obavách a nervozitě studenti potápějí do tubusu nebo si jen tak užívají prostor - to je velká odměna i pro nás.
Díky, byli jste skvělí a byla to velká zábava!
Pavel a Tereza
© 2025 apnoe.space
