12. 5. 2024
Pro pohodlné a bezpečné potápění do 30 metrů a hlouběji je už potřeba něco umět. Kluci tak po absolvování kurzu W1 nečekali dlouho a my jsme pro ně připravili kurz pro pokročilé. K nim se připojila na trénink Jindřiška a jelo se.
Bydlení v kempu tentokrát vyšlo na jedničku. Po celou dobu bylo krásně, v kempu jsme byli sami a nemohli jsme tak mít lepší kulisy pro naše teoretické, meditační, dechové nebo strečinové lekce.
Ve vodě šlo všechno podle plánu. První lekce byla na rozpotápění, ale nebylo potřeba se nějak zdržovat. 25 metrů šlo samo a bylo dost prostoru na poladění techniky. Ta je s přibývající hloubkou extrémě důležitá. Se zvyšujícím se tlakem je potřeba zůstat uvoněný, "měkoučký" a pohybovat se co nejjemněji. Musíte se vyvarovat prudkých pohybů a nebýt ztuhlý. To by totiž mohlo vést k pocitu tlaku na hrudníku, problémům s vyrovnáváním a možnému poranění plic. A to je ve freedivingu to hlavní, čemu chcete předejít, a je to také jedno z hlavních témat kurzu WAVE 2.
Kluci poslouchali, cvičili, meditovali, dýchali a nedýchali, padali hlouběji a hlouběji a po splnění kurzu atakovali hloubky až kolem 35 metrů. Bravo, mám z vás radost!
Jindřiška si po Dahabu spravila náladu a dokonale splnila svůj program, což bývá 1 hlubší warm up a pak 6 ponorů na dno Deepspotu. Testovali jsme nové ploutve, pracovali na potápění s noseclipem a celé se to snažili dělat co nejpohodlněji, ale efektivně a s dobrým divetimem. Výsledkem tak byly ponory na opravdu vysoké úrovni. S úsměvem, klidem a sebejistotou. No už se těším na červenec v Dahabu :)
Další kurz W2 si s námi můžete v létě udělat v Dahabu, Deepspot bude na programu zase na podzim!
Díky dík,
Pavel
© 2024 apnoe.space
