10. 2. 2024
Do Šternberku jsme se těšili už nějaký ten měsíc. V novém Aquacentru jsme přivítali celkem osm nováčků, většinou z Moravy a okolí. Kristina, která je původem z Německa, za námi dorazila z Prahy a bylo super si zase připomenout učení v angličtině. I to je mimochodem velkou výhodou našich kurzů - dva instruktoři na malou skupinu, což nám umožňuje kurz vést co nejvíc podle potřeb studentů, ať už jde o jazyk nebo cokoli jiného.
Na teorii máme ve Šternberku k dispozici krásnou prosvětlenou zasedací místnost, tak akorát velkou a pohodlnou na povídání, cvičení a odpočinek. Z teoretické části se vždycky těšíme na vaše otázky. Je to pro nás takové vodítko, na co klást v teorii důraz a čím strávit nějakou minutu navíc. A tentokrát všechny už od začátku zajímal trénink, co vlastně dělat po kurzu a jak se ve freedivingu posouvat dál. Boží!
V bazénu jsme začali klasicky plaváním na hladině s ploutvemi, navážením, otočkou a ještě první hodinu jsme stihli pár dynamik. Odpoledne jsme už jezdili sem a tam, učili se buddying a zkoušeli si techniku no-fins. Hned od začátku jsme si všimli, že dráhy jsou tu dost široké a úplně s přehledem se vejdeme do dvou drah i při buddyingu a s kamerou.
Druhý den jsme začali statikou, která je pro studenty obvykle velkým a příjemným překvapením (o to větším, když se při zadržení dechu na suchu třeba trochu trápí). Dotkli jsme se i časů kolem tří minut a všichni si statiku nakonec docela užili :)
Pak už zbývaly jen další dynamiky, rescue a oblíbený "závod" alá kdo tam bude poslední.
Moc gratulujeme a děkujeme všem účastníkům, a velké díky posíláme také celému týmu Aquacentra Šternberk, kteří nám poskytli úžasné zázemí a skvěle se o nás postarali.
Těšíme se zase v květnu!
Pavel a Tereza
© 2024 apnoe.space
