9. 10. 2023
Jana, Stáňa, Michal, Honza, Pepa, Petr, Zdenda a Rudolf
Tentokrát s námi nebyli jen začátečníci, ale přidal se i Zdenda, který kurz WAVE 1 už absolvoval, ale chtěl si vše osvěžit před plánovanou dovolenou, a pak Petr, který s námi jezdí pravidelně na nejrůznější akce.
Čtyři účastníci se znali už z květnového bazénového kurzu v Lounech a do Deepspotu se těšili celé léto. K nim se přidal Pepa, který byl vůbec úplně prvním zákazníkem apnoe.space :-)
Posledním účastníkem byl Rudolf, nadšený šnorchlař s několikaletými zkušenostmi ve vodě, který chtěl dát svým ponorům formu, osvojit návyky a naučit se potápět bezpečně a v buddy týmu.
Klíčem k úspěšnému zvládnutí hloubkového kurzu není délka zadržení dechu, jak mají studenti často obavy, ale vyrovnávání tlaku v uších. Zadržet dech na dostatečně dlouhou dobu umí opravdu každý, s vyrovnáváním už to tak jednoduché nebývá. Potíže vyrovnávat má ze začátku většina lidí a je to naprosto běžné. Někdo na to přijde za hodinu, někdo druhý den, někdo musí cvičit delší dobu. Důležité je nepropadnout frustraci, přijmout to a nevzdávat to. Protože vyrovnávat se nakonec může naučit skutečně každý.
Naučit studenty správné technice vyrovnávání je koneckonců tím hlavním úkolem a výzvou i pro nás, a proto neustále vymýšlíme a zařazujeme nové aktivity a cvičení tak, aby si s vyrovnáváním studenti mohli hrát, neublížili si, zvědomili si, co musí dělat a zároveň to pro ně byla zábava. Ač vyrovnávání bylo tentokrát obtížné pro polovinu účastníků a na dobu byli chyceni ve dvou, třech metrech, postupně se dostali až do hloubek kolem osmi metrů. Co je důležité - že všichni teď vědí, jak a co trénovat, a už teď se moc těší na příště!
Ostatní, kteří vyrovnávali bez problémů, pod vodou pilovali relaxaci, techniku, pozici těla, a postupně se seznamovali s hloubkou. Nakonec se prolétli i tubusem do hloubek pod -20 m. Nechyběl ani nácvik záchrany a potápění v buddy systému.
Díky dík všem, těšíme se na příště, moc jsme si to s vámi užili.
Pavel a Tereza
© 2024 apnoe.space
